Tussendoortjes

Tussendoortjes, wie eet ze niet? Kleine hoeveelheden eten tussen de maaltijden door kan geen kwaad mits het gezonde tussendoortjes zijn. Dus geen suiker of vet bevatten.

Daarnaast moeten tussendoortjes geen hele maaltijden zijn. Gewoon een stuk groente of fruit kan wel. En zo af en toe iets ongezonds moet ook kunnen, zo lang het maar niet teveel tegelijk is.

Tussendoortjes